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Alles Einstellungssache: Wie Krisen zu Chancen werden
Das Leben ist voller Wendungen – manche angenehm, andere herausfordernd. Doch genau in den schwierigsten Momenten liegen oft die größten Potenziale verborgen. Es ist alles Einstellungssache. Krisen sind keine Sackgassen, sondern Wegweiser. Sie bieten die #Chance, innezuhalten, neue Wege zu gehen und an sich selbst zu wachsen.
Beatrice Kofman, Managerin und Autorin, kennt diese Situationen aus erster Hand. Nach mehr als 40 Operationen und unzähligen Rückschlägen hat sie bewiesen, dass Herausforderungen nicht das Ende bedeuten. Im Gegenteil: Sie können der Anfang von etwas Größerem sein. Mit der richtigen Einstellung lassen sich selbst schwere Zeiten in Chancen verwandeln – und das Leben neu gestalten.
Jeder Mensch erlebt Krisen. Doch die Frage ist: Wie gehen wir damit um? Herausforderungen sind keine Feinde. Sie fordern uns auf, neue Perspektiven einzunehmen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Anstatt sie als Hindernisse zu sehen, können Krisen dazu motivieren, innezuhalten und die eigene Richtung neu zu bestimmen. Ein Rückschlag kann ein Umweg sein – oder der Beginn eines besseren Weges. Alles hängt von der eigenen Einstellung ab.
4 Denkweisen, die stärken
Wie schafft man es, Krisen nicht nur zu überstehen, sondern gestärkt daraus hervorzugehen? Hier sind 4 Denkweisen, die helfen können …
Den Fokus auf das Machbare legen: Es gibt immer etwas, das wir kontrollieren können. Der Blick auf das, was veränderbar ist, gibt Klarheit und Zuversicht.
Akzeptanz üben: Nicht alles lässt sich ändern. Anzunehmen, was nicht beeinflussbar ist, schafft Raum für neue Perspektiven und Lösungen.
Kleine Schritte machen: Große Probleme fühlen sich oft überwältigend an. Doch jeder kleine Schritt bringt uns näher an eine Lösung.
In Chancen denken: Jede Krise birgt Potenzial. Die Frage »Was kann ich daraus lernen?« öffnet Türen, die vorher unsichtbar waren.
Veränderung mag zunächst beängstigend sein, doch sie ist eine Chance. Krisen zwingen uns, alte Muster zu überdenken und neue Wege zu gehen. Sie fordern uns heraus, uns aus unserer Komfortzone zu bewegen und mutig zu sein.
Die Bereitschaft, sich auf Neues einzulassen, ist der Schlüssel zum persönlichen Wachstum. Veränderung ist kein Hindernis – sie ist ein Sprungbrett.
Mentale Stärke ist nicht angeboren. Sie entwickelt sich mit der Zeit – durch Herausforderungen, Rückschläge und den Mut, weiterzumachen. Beatrice hat durch ihre Erfahrungen gelernt, dass die innere Haltung entscheidend ist.
Sie zeigt, wie wichtig es ist, sich von negativen Gedankenmustern zu lösen und stattdessen auf Lösungen zu konzentrieren. Ein unterstützendes Umfeld aus Freunden, Familie und Mentoren kann dabei helfen, den eigenen Blickwinkel zu erweitern und neue Kraft zu schöpfen.
Wer Krisen als Chancen begreifen möchte, kann mit diesen Schritten beginnen …
Die eigene Einstellung hinterfragen: Welche Gedanken habe ich zur aktuellen Situation? Wie könnte ich sie positiv beeinflussen?
Die richtigen Fragen stellen: »Was lerne ich daraus?«, oder »Welche Möglichkeiten eröffnen sich jetzt?« helfen, die Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Unterstützung suchen: Niemand muss alles allein schaffen. Ein starkes Netzwerk bietet Halt und Inspiration.
Dankbarkeit üben: Selbst in schwierigen Zeiten gibt es Dinge, für die man dankbar sein kann. Dankbarkeit lenkt den Fokus auf das Gute und stärkt die eigene Resilienz.
Krisen fordern uns nicht nur heraus, sie verändern uns auch. Sie eröffnen Möglichkeiten, mutiger, kreativer und belastbarer zu werden. Rückschläge zwingen uns, innezuhalten und neue Wege zu finden, die uns letztlich weiterbringen.
Beatrices Lebensweg ist ein Beispiel dafür, dass es möglich ist, gestärkt aus Krisen hervorzugehen. Sie zeigt, dass selbst schwierige Zeiten Chancen für persönliches Wachstum bieten können. Wer die richtigen Fragen stellt und die Bereitschaft hat, sich auf Veränderung einzulassen, wird nicht nur die Krise meistern, sondern auch daran wachsen.
Das Leben hält immer wieder unerwartete Wendungen bereit. Doch wie wir darauf reagieren, liegt in unserer Hand. Es ist alles Einstellungssache: Der Mut, aus Krisen etwas Positives zu machen, eröffnet neue Chancen und Möglichkeiten.
Beatrices Geschichte zeigt, dass Hindernisse keine Endstation sind. Mit der richtigen Einstellung und einer klaren Haltung können Herausforderungen zum Sprungbrett für persönliches Wachstum werden. Es ist möglich, nicht nur die Krise zu überwinden, sondern gestärkt daraus hervorzugehen.
Das Leben ist eine Reise – und Krisen gehören dazu. Doch wer die Perspektive wechselt und mutig bleibt, wird entdecken, dass hinter jedem Hindernis eine Chance wartet.
Über die Autorin
Beatrice Kofman ist #Managerin, #Autorin und #Rheumatikerin – und eine wahre Kämpferin. Mit 41 Operationen hinter sich zeigt sie, dass man das Leben trotz Hindernisse meistern kann. Ihr Motto? »Alles ist Einstellungssache.« In ihrem #Buch »BeaBu – Plan B fürs Leben« und auf #Instagram teilt sie inspirierende Tipps und Lebensweisheiten für alle, die trotz Schwierigkeiten voll durchstarten wollen. Mehr …
